अगर आप सोच रहे हैं कि कोई ऐसी ट्रिक (Trick) है जिससे रातों रात आपके बाल लंबे (Long Hair) हो जाएं तो ऐसा होना संभव नहीं है। हां इतना जरूर है कि बालों की देखभाल (Hair Care) के लिये थोड़ी सी मेहनत की जाए तो बाल अपेक्षाकृत सामान्य अवस्था से ज्यादा बढ़ते हैं और स्वस्थ (Healthy) रहते हैं।
एक्सपर्ट्स की मानें तो स्वस्थ बाल (Healthy Hair) एक महीने में आधा इंच तक बढ़ते हैं लेकिन बाल स्वस्थ नहीं हैं तो यह ग्रोथ कम भी हो सकती है। बालों को स्वस्थ बनाने के सबसे जरूरी है आपकी डाइट।लोग हमेशा घने और लम्बे बाल पाने की तमन्ना रखते हैं। बालों की अच्छी गुणवत्ता और लम्बाई होने से एक व्यक्ति काफी सुन्दर और आकर्षक हो जाता है। आप खूबसूरत और आकर्षक बालों से अपनी सुन्दरता को कई गुना बढ़ा सकते हैं। पर पर्यावरण के कारकों और खानपान में मिलावट की वजह से बालों का गिरना (Hair Fall ) काफी सामान्य बात हो गयी है।
और हां !
दृष्टि कमजोर (Vision Weakness) होना आज की जीवन शैली की एक आम समस्या है। यहाँ तक कि निविदा आयु वर्ग के स्कूल जाने वाले बच्चों को भी कमजोर आंखों (Poor eyesight ) के कारण चश्मे का उपयोग करते देखा जा सकता है। गर्मी और मस्तिष्क की कमजोरी कमजोर दृष्टि का एक मुख्य कारण है। एक शक्तिशाली प्रकाश में निरंतर पढ़ना, पाचन विकार, असंतुलित खाने और भोजन में विटामिन ए (Vitamin E) की कमी भी कमजोर दृष्टि के लिए जिम्मेदार हैं। शराब के सेवन से भी आँखों पर प्रभाव पड़ता है ।
आज हम आपको एक ऐसे घरेलू नुस्खे की रेसेपी बताने जा रहे है जिससे आपके बालों और आखो की समस्या का समाधान हो जाएगा |
दोस्तो इस प्रयोग के दिन में 3 चम्मच आपके बालो को घना , लम्बा और आखों की रौशनी को तेज कर सकते है | अब आपको नजर की दवाइयां और hair transplant करवाने की आवश्कता नहीं है बल्कि इस प्रयोग को घर पर तयार करें और जादू देखें |
तो आये जानते है इस नुस्खे के बारे में |
सामग्री :-
- 200 ग्राम अलसी के बीज
- 4 नींबू
- 1 kg शहद
- 3 छोटी लहसुन की गांठे
विधि :-
- लहसुन को छील कर नींबू के साथ ब्लेंडर में डाल कर ब्लेंड करें |
- मिक्स होने के बाद अलसी के बीज और शहद डाल कर फिर मिक्स करें |
- मिश्रण तयार (अच्छी तरेह मिक्स) होने के बाद इस मिश्रण को जार में निकाल कर फ्रिज में स्टोर करके रखें |
रोजाना खाने से पहले एस मिश्रण का 1 चम्मच सेवन करें | दिन में तीन बार मिश्रण का सेवन करें | याद रखें इसके सेवन के लिए लकड़ी के चम्मच का इस्तेमाल करें |
इसके सेवन से आपके बाल भी आयेंगे और आँखों की रौशनी भी तेज़ होगी.
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